Diyet Projesi

Monthly Archives: Haziran 2014

Resmi olarak ilk hafta :) -2 pound, -1.1 kilo

Follow my blog with Bloglovin Geçen hafta çarşamba günü ilk resmi günümdü verdiğim aradan sonra. Aslında ilk hafta çok daha fazla vermeyi umut ediyordum, su kiloları vs ama olmadı. Olsun. Zaten aslında sürekli dikkat ettiğim için fazladan verilebilecek bir kaç kilo yokmuş demek ki  Peki nereden nereye gedim ve neler yaptım: - 28 Mayıs 2014... read more →

Sonunda kilo vermeye başladım :)

Biliyorsunuz, uzun zamandır kilo vermeye çalışıyorum. Verdim, aldım, verdim aldım. Aylarca çabanın sonucu sadece 900gram oldu  :/. Halbuki elimden geldiğince sağlıklı ve dengeli besleniyorum, yüzüyorum, yürüyorum, mutlaka bir şeyler yapıyorum. Ama olmadı olmadı. Bir türlü o adımı atıp düzenli kilo vermeye başlayamadım. Ta ki geçen çarşambaya kadar… Evet artık gayet güzel kilo veriyorum    hem... read more →